Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Настройки

Настройки шрифта:

Выберите шрифт Arial Times New Roman

Интервал между буквами (Кернинг): Стандартный Средний Большой

Выбор цветовой схемы:

Закрыть панель Вернуть стандартные настройки

Авторизация
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?
Телефон горячей линии

В четверг с 13:00 по 17:00 часов на вопросы отвечают:

Директор МБУ ДО "Дом детского творчества №2" - БЕНДЕР ЭЛЬЗА ИВАНОВНА 

тел. (3843) 73-14-80,

8 905 391 0264

Заместитель директора по УВР  - Киселева Наталья Владимировна

тел. (3843) 73-14-80,

8 913 310 2633

Как стать самостоятельным

25 января 2014 - irina

 

Советы как стать самостоятельным

Вы приняли решение - стать самостоятельным человеком. Начать процесс перевоспитания не всегда просто. Как это сделать? Начните со следующих рекомендаций.

  1. Начинайте с простого. Поставьте перед собой цели, которые вы сможете достичь без большого труда. Это будет начальная тренировка. Например, возьмите на себя какую то часть забот, которые выполнялись другими: оплата счетов, пополнение запасов моющих средств. Выполняя эти несложные обязанности, вы получите опыт в принятии простых решений.
  2. Сделайте что-нибудь новое. Можно начать вязать: купите нитки, крючок, спицы и руководство по вязанию. Начинайте с самого простого: свяжите простой шарфик. После того, как вещь будет готова, вам захочется повторить эксперимент и вы сможете создать более сложное изделие. Разыскивая модели, образцы вязки, подходящие нитки и спицы. Вы расширите долю самостоятельности.
  3. Займитесь спортом. Подтянутая фигура: плоский живот, прямая спина придадут  уверенности. Присмотритесь к уверенным людям: какой стиль одежды они предпочитают? Попробуйте их примерить на себя. Если эта одежда вам подходит, то  одевайтесь в нее. Если же нет, то работайте над собой, а спорт станет вам помощником в этом!  
  4. Возьмите ответственность за другого человека, хотя бы в небольших размерах. Например, если  видите, что кто то нуждается в помощи, попробуйте узнать в чем дело и помогите. Проявляя решительность – помогая, вы тренируете еще  и навыки общения. 
  5. Вспоминайте успехи и чувства, которые вы испытывали, когда видели результат своего решения. Это поможет вам получить положительный результат и даст уверенность.
  6. Выберите музыку или песню, при звучании которых вы чувствуете прилив сил. Когда будет необходимо что-то решить, вспоминайте эту мелодию. Благодаря этому, вы увеличите свою активность и вам легче будет решить проблемы.
  7. Исключите из своей речи слова-паразиты: «не смогу», «есть сомнение», «может быть и получится». Эти выражения вызывают сомнениям и неуверенность. Лучше говорить утвердительно: «я смогу» , «сделаю», «у меня обязательно получится», «я обречен на успех ». Эти слова настраивают на положительный результат. Как известно – слова и мысли материальны.  
    Те, кто хотят стать самостоятельными, станут ими. Они испытают множество возможностей, риск и положительные  эмоции.

Каждый человек – личность, причем,  личность совершенно индивидуальная. У каждого свой характер и подход у каждого  свой. Не надо браться сразу за все, здесь все зависит лично от человека, его условий и жизненных обстоятельств, просто нужно максимально их использовать. Разнообразие – это позитив и положительные эмоции, которые могут окрасить будни в яркие краски.  Просто нужно уметь делать жизнь интересной и яркой. Умейте получать от жизни наслаждение!

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!